×

Proizvodi

Svjetski dan borbe protiv pušenja


 

Svjetski dan borbe protiv pušenja

Svake godine, 31. svibnja, potaknuto od Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) obilježava se Svjetski dan borbe protiv pušenja. Naglašavaju se zdravstveni i ostali rizici povezani s upotrebom duhana i potiče nadležne na uvođenje strožih mjera s ciljem smanjenja upotrebe duhana.

Dan borbe protiv pušenja 2019. godine u fokusu ima ukazati na povezanost pušenja s kardiovaskularnim bolestima.
Pušenje je važan faktor rizika za razvoj koronarne bolesti srca, moždanog udara i periferne vaskularne bolesti.

Unatoč poznatim štetnim učincima duhana na srce i dostupnošću metoda za smanjenje mortaliteta povezanog s kardiovaskularnim bolestima, brojni statistički podaci pokazuju da je osviještenost pučanstva o tome da je pušenje jedan od vodećih uzroka kardiovaskularnih bolesti izrazito mala.

Kardiovaskularne bolesti i pušenje

Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrtnosti, ispred malignih bolesti. Upotreba duhana i sekundarna izloženost duhanu kod pasivnih pušača zauzima oko 12 % svih smrti zbog srčanih oboljenja. Nakon hipertenzije (povišenog krvnog tlaka), pušenje je vodeći uzrok kardiovaskularnih oboljenja.

Globalna upotreba duhana ubije više od 7 milijuna ljudi svake godine, a od toga je blizu 900 000 nepušača koji su pasivno izloženi dimu cigareta. Statistika pokazuje da je prevalencija pušača veća u nisko i srednje razvijenim zemljama.

Zanimljive činjenice

⦁ Otprilike 10 milijardi ostataka cigareta odlaže se svakodnevno u okoliš.
⦁ Otpad od cigareta sadrži oko 7000 toksičnih kemikalija.
⦁ Cigarete čine udio od čak 30-40 % svog otpada na obalama i u gradovima.
⦁ Duhanskim dimom u okoliš se ispušta velika količina ljudskih karcinogena.
⦁ 1 od 2 djeteta izloženo je duhanskome dimu kao pasivni pušač.

Kako prestati?

Prestanak pušenja nije jednostavan. Ovisnost o pušenju dio je bihevioralnog, kognitivnog i fiziološkog fenomena. Svega nekolicina pušača može u potpunosti prestati s navikom u prvom pokušaju, ali jaki su dokazi da se može uspjeti, samostalno, ili uz različite vrste savjetovanja ili uz pomoć farmakoloških preparata.

Svjetska zdravstvena organizacija nizom mjera daje prijedloge i ideje zakonodavnim tijelima svih zemalja o utjecaju na poražavajuće statističke podatke o broju pušača.

Neke od njih su:
⦁ Zaštita ljudi od izloženosti duhanskom dimu u javnim ustanovama, na radnom mjestu i javnom gradskom prijevozu.
⦁ Besplatna pomoć u odvikavanju od pušenja u vidu besplatnog savjetovanja i besplatnih farmakoloških preparata.
⦁ Zabrana reklamiranja cigareta.
⦁ Povišenje cijene duhanskih proizvoda.
⦁ Podupiranje masovnih medijskih kampanja protiv pušenja.

Ukoliko ste pušač ili imate pušača u svojoj blizini, razmislite na koji način možete pomoći sebi, a i drugima. Zapitajte se o tome je li trenutna ugoda konzumacije cigarete vrijedna vaše patnje, a još više vaših bližnjih.

Mirna Momčilović, mag.pharm.

Izvor:
http://www.who.int/campaigns/no-tobacco-day/2018